Schnarcherbehandlung

Schnarchen stört nicht nur die Ruhe...
...Schnarchen kann auch ernste Krankheiten verursachen

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Abgesehen davon, dass nächtliche Schnarchgeräusche in einer Zweierbeziehung fast immer als störend empfunden werden, ist Schnarchen kein Einzelproblem: 60% aller Männer und 40% aller Frauen über 60 Jahre schnarchen. Bei den 30jährigen sind es erst 10% der Männer und 5% der Frauen. Die Schnarch-Neigung steigt also deutlich mit zunehmendem Alter.

Schnarchen verkürzt nachweislich die Lebenserwartung

Neueste wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass Schnarchen gerade für ältere Menschen eine ernst zu nehmende Gesundheitsgefährdung bedeutet. Es wurde sogar nachgewiesen, dass Schnarchen die Lebenserwartung um Jahre verkürzen kann.

Aber selbst die bei den Betroffenen häufig auftretende „Tagesmüdigkeit" ist ein besonderer Risikofaktor: Sie verwickelt Berufstätige mit monotoner Tätigkeit häufiger in Arbeitsunfälle und Kraftfahrer siebenmal so oft in Verkehrsunfälle.



Zwei Formen des Schnarchens

Schnarchen ohne Atemaussetzer ist zwar störend, wird von Medizinern aber als „harmlos" bewertet. Das „krankmachende Schnarchen" ist durch zeitweiligen Atemstillstand gekennzeichnet.

Es gibt zwei Formen des Schnarchens

In einem ersten Schritt können Sie selbst zunächst herausfinden, zu welcher Betroffenen-Gruppe Sie, Ihr Partner oder Ihre Partnerin gehören. Wenn Sie feststellen wollen, ob...

dann beantworten Sie doch einfach diese Fragen. Wenn Sie es wünschen, drucken Sie den Fragebogen aus - Ihr Zahnarzt wertet selbstverständlich das Ergebnis mit Ihnen aus.



Dieses Schnarchen ist harmlos

Bei „harmlosem Schnarchen" kann Ihr Zahnarzt mit einem „Anti-Schnarch-Gerät" helfen: Das an die individuelle Kiefer- Lind Zahnformen angepasste Gerät ähnelt einer „Zahnspange". Es verlagert nicht nur den Unterkiefer nach vorn, sondern gleichzeitig auch die Zunge. Dadurch wird der Rachenraum geöffnet, die Atmung normalisiert und frei.

Intraorales Schnarch-Therapie-Gerät (IST-Gerät) Intraorales Schnarch-Therapie-Gerät (IST-Gerät)

Anti-Schnarch-Geräte werden aus Silikon oder aus dünnen Kunststoffschienen mit Verbindungsstegen individuell angefertigt.

Ein Intraorales Schnarch-Theapie-Gerät (IST-Gerät) verlagert Unterkiefer und Zunge nach vorne und öffnet dadurch die Atemwege.



Dieses Schnarchen macht krank

Wenn beim Schnarchen Atemstörungen und zeitweilig totale Atmungsaussetzer von mindestens 10 Sekunden Dauer öfter als fünfmal pro Stunde auftreten, sprechen die Schlafmediziner von Schlafapnoe.

Vermindert sich beim Schnarchen der Atemstrom innerhalb von 10 Sekunden um wenigstens die Hälfte des Ausgangswertes, dann liegt eine sogenannte Schlafhypopnoe vor.

Eine „Obstruktive Schlafapnoe" - d.h. der zeitweilige völlige Verschluss der Atemwege - schränkt die Sauerstoffzufuhr zum Gehirn erheblich ein. Vom Schlafenden unbemerkt wird der Schlaf durch Weckreaktionen unterbrochen. Gesundheitliche Schäden sind unausbleiblich:

Den Schweregrad einer schlafbezogenen Atemstörung kann nur ein Schlafmediziner feststellen und auch die erforderliche Therapie bestimmen.
In leichteren Fällen kann der Zahnarzt mit einem „Intraoralen Schnarch-Therapie-Gerät helfen.



Schnarchtherapien

Stellt der Schlafmediziner eine „krankmachende Schlafapnoe" fest, legt er - abgestimmt auf die Häufigkeit der nächtlichen Atemstillstände - seine Therapie fest:

Die Wirkung aller Therapieformen - auch die vom Zahnarzt eingesetzten „IST-Geräte" - müssen in einem Schlaflabor oder mit einem ambulanten Überwachungssystem kontrolliert werden.

Intraorales Schnarch-Therapie-Gerät (IST-Gerät)

Verschluss des Atemweges durch erschlaffte Muskulatur der Zunge (links) und des weichen Gaumens (rechts) beim Schlafen.


Ihre Mithilfe ist gefragt

Ein IST-Gerät tragen Sie selbstverständlich nur während Ihrer Schlafzeiten. Damit Sie wieder ruhig und gesund schlafen können, auch zur Freude Ihrer Zweierbeziehung, unterstützen Sie die Wirkung der Schnarch-Therapie aktiv durch Abnehmen bei Übergewicht Einschränkung oder Verzicht auf Alkohol und Nikotin (besonders vor dem Schlafengehen).



Die Ursachen des Schnarchens

Schnarchen entsteht durch eine Vibration der zeitweilig erschlaffenden Muskulatur der oberen Atemwege: Die Weichteile des Gaumens und die Schleimhäute im Mundrachenraum beben. Die im Schlaf erschlaffte Zungenmuskulatur sinkt nach hinten und verschließt für Sekunden den Rachenraum: es kommt zum Atemstillstand.

Bei Menschen mit Übergewicht, auch bei jüngeren Frauen und Männern, führen Fetteinlagerungen zur Einengung der Atemwege. Dadurch werden

Die Einnahme bestimmter Medikamente - dazu gehören auch Schlaftabletten - und fettreiches Essen sowie Alkohol am Abend steigern nicht nur das Schnarchen, sondern auch seine Lautstärke.

Intraorales Schnarch-Therapie-Gerät (IST-Gerät)

Wenn Sie Schlafstörungen haben...

...dann gibt die Beantwortung dieser Fragen dem Zahnarzt erste Anhaltspunkte dafür, ob es sich bei Ihnen um „harmloses Schnarchen" handelt oder der Verdacht auf eine ernstzunehmende Erkrankung - z.B. die Schlafapnoe - besteht.